Etiket

ece çelik

Beslenme ve Diyet & Egzersiz, Sağlıkta Beslenme, Yetişkin Beslenmesi

KAHVALTI GERÇEKTEN DİYETTE OLMAZSA OLMAZLARDAN MI?

Merhaba Sevgili Diyetseverler! Birçoğunuz kahvaltının günün en önemli öğünü olduğunu duymuşsunuzdur, daha önce bir meslektaşıma danıştıysanız; size öğün atlamamanızı -ama özellikle kahvaltı öğününü es geçmemenizi- söylemiştir. Peki, bu konuda neden bu kadar ısrarcıyız? Kahvaltı öğününü bu kadar önemli kılan ne?…

Devamını Oku...
Benzer Yazılar
Beslenmenin Mutlulukla ile Bir İlgisi Olmalı!
Ekim 12, 2018
Diyet Nedir, Ne Değildir? Popüler Diyetler…
Şubat 19, 2017
Bariatrik cerrahi (Obezite Cerrahisi) Sonrası Beslenme Sorunları
Şubat 14, 2017
Beslenme ve Diyet & Egzersiz, Sağlıkta Beslenme, Yaşlı Beslenmesi

Yaşlılar Nasıl Beslenmeli?

Yaşlılar Nasıl Beslenmeli?   Sevgili Diyetseverler, bu yazımda sizlere yaşlılıkta beslenmede nelere dikkat edilmesi gerektiğini yazdım. Keyifli okumalar…   Gençliğin güzel bir yüzü, ihtiyarlığın güzel bir ruhu vardır.     Yaşlılıkta Genel Beslenme İlkeleri Günlük öğün sayısı üç ana, üç ara öğün şeklinde düzenlenmelidir….

Devamını Oku...
Benzer Yazılar
Beslenmenin Mutlulukla ile Bir İlgisi Olmalı!
Ekim 12, 2018
KAHVALTI GERÇEKTEN DİYETTE OLMAZSA OLMAZLARDAN MI?
Nisan 11, 2017
Diyet Nedir, Ne Değildir? Popüler Diyetler…
Şubat 19, 2017
Benzer Yazılar
Benzer Yazılar
Benzer Yazılar
error: Content is protected !!