Gökkuşağı Sebzeler
Gökkuşağı 🌈 sebzeler! 🥦🌶🥕Kızartma yapmayın, fırına atın! 😌 Hem çok lezzetli hem daha sağlıklı! 👍🏻🙏🏻😇...
Gökkuşağı Sebzeler
Patlıcan Lazanya
Özellikle bariatrik cerrahi hastaları ve zayıflama diyeti yapan bireylerde beslenmenin kısıtlanması nedeniyle beslenme tekdüze
Yumurtalı Pazı Kavurması
Hem #pratik hem #lezzetli hem de #besleyici #yumurtalı #pazı kavurması!
Bariatrik cerrahi (Obezite Cerrahisi) Sonrası Beslenme So
Merhaba Sevgili Diyetseverler, bu yazımda obezite cerrahisi tedavisinden sonra, eğer tavsiyelere uymazsak, bizleri bekleyen bes
Portakallı Kereviz
Sebze tüketimi sağlıklı beslenmenin çok önemli bir parçası. Ancak ne yazık ki sebzeleri çok az...
