Etiket: probiyotik kullanalım mı

Probiyotik Nedir ve Ne İçin Kullanılır? Herkes Kullanmalı Mı?Probiyotik Nedir ve Ne İçin Kullanılır? Herkes Kullanmalı Mı?

Probiyotik takviyeleri, günümüzde birçok sağlık sorununda, özellikle sindirim sistemi ve immün sistem (bağışıklık sistemi) rahatsızlıkları yaşayan bireylere sağlık profesyonelleri tarafından her geçen gün daha fazla önerilen tedavi edici müdahalelerdir. Bu nedenle geçtiğimiz 20 yılda kullanımları giderek artmıştır. Probiyotiklerin sağlık üzerine olumlu etkileri birçok çalışmada gösterilmiştir. Ancak sağlıklı bir diyette probiyotiklerin