Teach your family to have an healthy relationship with food.

Learn about nutrition

Try free for 7 days

Dr. Diyetisyen Ece ÇELİK ATALAY

Online Diyet danışmanlığı için iletişim kısmından mesaj göndererek, bana ulaşabilirsiniz.

Online Diyet

Online diyet paketleri hakkında bilgi alın.

Obezite Cerrahisinde Beslenme

Obezite Cerrahisinde Beslenme için online danışmanlık alın.

431291934_2155094648163297_8528973360887234052_n

Tüp Bebek Tedavi Sürecinde Beslenme

İnfertilite ve Beslenme konusunda online danışmanlık alın.

Obezite Cerrahisinde Beslenme

Bariatrik Cerrahi hastasıysanız, sizler için hazırladığımız videoyu izleyebilir, ilgili yazıları okuyabilirsiniz.

Obezite Cerrahi Diyetisyeni arayışındaysanız lütfen iletişim formunu doldurunuz.

İletişim

Obezite Cerrahisinde Beslenme

SON YAZILAR

Hangi çağdayız? Dışı Güzel İçi Çürük Domatesler Çağı
Hangi çağdayız? Dışı Güzel İçi Çürük Domatesler Çağı

Hangi çağdayız? Dışı Güzel İçi Çürük Domatesler Çağı

By DrEce|2022-08-28T23:24:25+00:00Ağustos 28, 2022|Blog, Konu Dışı|

Yazmadığım, aklıma geldiği anda yazmadığım, her ana kızgınım. Düşünceler turşu değil ki kurduğumuz yerde durup bizi beklesinler. Bir an oradalar, [...]

Menopoz Döneminde Beslenme 5: Kilo Yönetimi
Menopoz Döneminde Beslenme 5: Kilo Yönetimi

Menopoz Döneminde Beslenme 5: Kilo Yönetimi

By DrEce|2022-08-04T11:37:47+00:00Ağustos 3, 2022|Blog|

Neden kilo alıyorum? Menopozla beraber kilo kazanımı en yaygın beslenme sorunlarından biridir. Bunun bir nedeni, menopozdan bağımsız olarak yaşla beraber [...]

Menopoz Döneminde Beslenme 4: Vitamin ve Mineraller
Menopoz Döneminde Beslenme 4: Vitamin ve Mineraller

Menopoz Döneminde Beslenme 4: Vitamin ve Mineraller

By DrEce|2022-08-04T11:37:17+00:00Ağustos 3, 2022|Blog|

Vitamin ve minerallerin yeterli miktarda alımı sağlıklı bir yaşamın sürdürülebilmesi için gereklidir. Yeterli ve dengeli bir diyet tüketimi aslında vücudumuz [...]

Menopoz Döneminde Beslenme 3: Hangi Besinleri Tüketelim?
Menopoz Döneminde Beslenme 3: Hangi Besinleri Tüketelim?

Menopoz Döneminde Beslenme 3: Hangi Besinleri Tüketelim?

By DrEce|2022-08-04T11:38:19+00:00Ağustos 2, 2022|Blog|

Menopoz döneminde hangi besinleri tüketelim, hangilerinden uzak duralım? Menopoz aşamasında vücudumuzda meydana gelen değişimlere verilen tepkiler, beslenme ile değişebilir. Menopoz [...]

Menopoz Döneminde Beslenme 2: Menopozla Gelen Hastalıklar, Riski Nasıl Azaltırız?
Menopoz Döneminde Beslenme 2: Menopozla Gelen Hastalıklar, Riski Nasıl Azaltırız?

Menopoz Döneminde Beslenme 2: Menopozla Gelen Hastalıklar, Riski Nasıl Azaltırız?

By DrEce|2022-08-04T11:38:42+00:00Ağustos 2, 2022|Blog|

Menopozda Beslenme Serisinin ilk yazısında belirttiğim üzere menopoz giren kadınlarda östrojen hormonu düzeyleri düşer. Östrojen düzeylerinin düşmesi sıcak basmaları ya [...]

Menopoz Döneminde Beslenme 1: Menopoz Nedir? Vücudumuzda neler oluyor?
Menopoz Döneminde Beslenme 1: Menopoz Nedir? Vücudumuzda neler oluyor?

Menopoz Döneminde Beslenme 1: Menopoz Nedir? Vücudumuzda neler oluyor?

By DrEce|2022-08-04T11:39:10+00:00Ağustos 2, 2022|Blog|

Menopozda vücudumuzda neler oluyor, neler değişiyor? Bu süreçte bizi ne bekliyor ve bu süreci en sağlıklı şekilde nasıl yönetebiliriz? Her [...]

Pazartesi günü diyete başlayacaklara ithafen!
Pazartesi günü diyete başlayacaklara ithafen!

Pazartesi günü diyete başlayacaklara ithafen!

By DrEce|2022-09-11T09:14:55+00:00Temmuz 22, 2022|Blog, Online Diyet|

Pazartesi günü diyete başlayacaklara ithafen! SES... SES... SES KONTROL BİR İKİ ÜÇ! DE-NE-ME... DE-NE-ME... DENEME BİR İKİ ÜÇ! DİYET TANIM: [...]

Obezitenin Tedavisinde – Obezite Cerrahisi
Obezitenin Tedavisinde – Obezite Cerrahisi

Obezitenin Tedavisinde – Obezite Cerrahisi

By DrEce|2022-09-12T20:37:28+00:00Temmuz 22, 2022|Blog, Obezite Cerrahisi|

Obezitenin Tedavisinde - Obezite Cerrahisi Modern yaşam ile birlikte yiyecek alımında meydana gelen artış ve fiziksel aktivitedeki azalış, toplumda [...]

Önceki 123 Sonraki

Beslenmek mutluluktur

Leziz Tarifler

Yemek Tarifleri

Beslenme hakkında yazılar için;

Beslenme&Diyet

Blog Yazıları

Mihran GÜMÜŞYAN

12. May, 2020.

Mide küçültme ameliyatımdan çok kısa bir süre sonra çalışmaya başladık Ece Hanımla. Bilimsel yaklaşımı, dikkatli, sıkı takibi ve uyulması kolay alternatifli diyet listeleri ile sorunsuz bir zayıflama dönemi geçirmemi sağladı. Çok memnun kaldım.

Fatma CİNGÖZ

5. July, 2020.

2019 Yılında yollarımızın kesişti ve sevgimizi pekiştirdiğimiz çok güzel bir yolculuktu bizimki.. Ben ameliyat sonrası ne yapacağımı şaşırmışken, kendime rehber arıyorken onun bu işe olan aşkını ve bilgisini buldum. Her anımda yanımda sabırla ne yemem gerektiğini ölçen tartan, empati seviyesi maksimum olup beni ben gibi anlayan ve yenilikleri beraber denediğimiz çokta başarılı olduğumuz bir yolculuk oldu 💐 Ankara’ya gittiğimde yüzyüze tanışmak için yol katedip gelen bir samimiyetin olduğunu asla unutmamak gerekir ♥️ Şimdi ben ameliyat olalı yıllar olmuş, onun sözleri hep kulağımda ve halen verdiğim kiloları almamış olmam tesadüf değil. Hepsi Çilek diyetisyenim Ece Hanım’ın bilgisi ve yönlendirmelerine dayalıdır. Şiddetle sevgiyle tavsiye ediyorum ♥️ İyi ki siz Ece hanım kendimi çok şanslı hissediyorum ☀️

Yılmaz VURAL

Teknik Direktör

Kıymetli Ece kızım sayesinde; beslenmenin sportif faaliyetlerde önemini yıllarca antrenmanlarda vurgularken akademik olarak bizlere yaptığı katkı geleceğimiz olan sporcularımıza çok güzel örnek oldu. Başarıların da gençlerimize ilham verdiğin gibi güçlü olsun.

Esma Ay

10. January, 2022.

Tüp mide ameliyatı olduktan sonra hiç bilmediğim bu yolda bana gösterdiğiniz destek için çok teşekkür ediyorum. Hep diyetler neleri yememek üzerineyken bu defa neyi yemem gerektiğini öyle güzel öğrettiniz ki minnettarım.

Hakan Yıldırım

9. March, 2022.

Yaklasık bir senedir yanlış beslenmenin sanuçlarını olumsuz yönde yasadım sağlığımı kaybetiğimin bilincinde değildim. Degerli hocam, diyetisyenim Ece Çelik Atalay hocama tecrübesi ve mesleğine olan bağlılığından dolayı karanlık dünyama adeta bir ışık oldu kendisine candan teşekkür ederim.

Dr. Leyla ASLAN DOĞAN

5. October, 2022.

Sevgili Ece Hanıma meslektaşım bir doktor hanımın önerisiyle başvurdum; kendisi bilgili, tatlı dilli ve her soruna -kişiye uygun- çözüm bulan işinin ehli biri. Sayesinde kilo verdim; bunun yanısıra sindirim sistemim düzene girdi. Çok çabuk kilo alabilen birisiyim, kilo almamın duygusal durumumla doğrudan bağlantılı olduğumu bana farkettirdi, bu farkındalık benim kendi bedenimi daha yakından tanımamı sağladı. Kesinlikle iyiki tanımışım dediğim insanlardan birisi…

Tülay-Mustafa ARKAN

20. April, 2023.

Biz, yani eşimle birlikte, Ece hocadan sağlıklı yaşamayı öğrendik. Baya yol kattettik, kendimize öz güvenimiz geldi. Aynalara bakmayı sevdik. Ece hoca mesleğinde mükemmel bir insan, severek yapıyor. Bize bir hoca olarak değil, bir arkadaş gibi yaklaştı motive etti. Özellikle ben, hocam sayesinde diyabet tıp 2 hastalığımı öğrendim ve onun tedavisini gördüm iyiki yolumuz sizinle kesişti 💞❤️💞🥰💞

Sevtap IŞIK ÇETİNKAYA

15. June, 2023.

Ece hanım sizin yeriniz çok özel ya, ben tüp mide ameliyatından sonra ne yapıcam diye panik olurken öyle güzel yol gösterdiniz yön verdiniz ki.. Hem de sadece diyet desteği değil psikolojik olarak bile çok kahrımı çektiniz💜 İyi ki kesişti yollarımız. Naifliğiniz bambaşka🌸

Tuba Nöbetçigil

15. October, 2023.

Bir ayı tamamladık sizinle ve çok şey öğrendim. Hedefe giden keyifli bir yol arkadaşlığı 💜

İdil YILDIZ

24. November, 2023.

24.10.2022 tarihinde tüp mide ameliyatı gerçekleşti. 07.12.2022 tarihinde Ece Hanım ile tanıştım iyi ki de tanışmışım 🥰 Enerjisiyle, ilgisiyle, motivasyon vermesiyle biz koskoca bir 52 kiloyu geride bıraktık🥳 Beslenme sürecimiz o kadar kolay ve rahat geçti ki asla zorlanmadım. Birlikte çok yol katettik Ece Hanım iyi ki hayatıma dokundunuz iyi ki tanıdım sizi 🥰💞

Tuba Ünlü

27. March, 2024.

Obezite cerrahisi ameliyatı olmadan önce tanışsaydık sanırım ameliyata gerek kalmazdı.

Cenk Özcan

Sportif Menajer

Sevgili Ece Hocamıza, Keçiörengücü Futbol akademisinde geleceğimizin yıldızlarına beslenme ve spor alanında verdiği danışmanlıktan dolayı teşekkür eder kariyerinde başarılar dilerim.

Ümitcan Yıldız (Profesyonel Futbolcu)

20. April, 2024.

Kıymetli Ece Hocam sayesinde futbol kariyerime profesyonel bir dokunuş gerçekleştirdi. Profesyonelce beslenme yaklaşımıyla altyapısında yetiştiğim kulüpte, profesyonel olarak futbolcu olmam konusunda beslenme danışmanlığı yaparak bana artı kattı. Kendisine teşekkürlerimi sunarım, nice sporculara katkı sağlaması dileğiyle.

Profesyonel beslenme desteğine ulaşmak için doğru adrestesiniz.

Profesyonel beslenme desteğine ulaşmak için doğru adrestesiniz.

Teach your family to have an healthy relationship with food.

Dr. Diyetisyen Ece ÇELİK ATALAY

Online Diyet

Obezite Cerrahisinde Beslenme

Tüp Bebek Tedavi Sürecinde Beslenme

SON YAZILAR

Hangi çağdayız? Dışı Güzel İçi Çürük Domatesler Çağı

Menopoz Döneminde Beslenme 5: Kilo Yönetimi

Menopoz Döneminde Beslenme 4: Vitamin ve Mineraller

Menopoz Döneminde Beslenme 3: Hangi Besinleri Tüketelim?

Menopoz Döneminde Beslenme 2: Menopozla Gelen Hastalıklar, Riski Nasıl Azaltırız?

Menopoz Döneminde Beslenme 1: Menopoz Nedir? Vücudumuzda neler oluyor?

Pazartesi günü diyete başlayacaklara ithafen!

Obezitenin Tedavisinde – Obezite Cerrahisi

Leziz Tarifler

Beslenme&Diyet

Doğru zamanda, doğru beslenme periyotlarıyla hedeflerinize ulaşın.

Mucize besin yoktur, bütün besinler mucizedir.

dytececelik

tupmidebeslenmediyetisyeni

Danışan Yorumları ve Referanslar