Değişen İklimde Değişen İhtiyaçlar: Sıcak Havalarda Beslenme ve Kalp Sağlığı İnsanlar, konfor alanlarının ötesindeki fiziksel koşullara uyum sağlayabilen canlılar olsa da bu adaptasyonlar esas olarak metabolik ve davranışsal mekanizmalar yoluyla ortaya çıkar. Mevsimsel değişimler beslenme alışkanlıklarımız üzerinde etkilidir. Özellikle hava sıcaklıklarının artması, başta su ihtiyacının artması olmak üzere beslenmede çeşitli