Tuz, İyot Sağlık İlişkisi – Hipertansiyonda Beslenm Ne kadar tuz tüketmeliyiz, ne kadar tüketiyoruz? Tuz, yemeklerin ve dolayısıyla sofranın vazgeçilmez ögesi… Ancak... Tuz, İyot Sağlık İlişkisi – Hipertansiyonda Beslenme ve DASH Diyeti
Gökkuşağı Sebzeler Gökkuşağı 🌈 sebzeler! 🥦🌶🥕Kızartma yapmayın, fırına atın! 😌 Hem çok lezzetli hem daha sağlıklı! 👍🏻🙏🏻😇... Gökkuşağı Sebzeler
Ispanak Yatağında Tavuk (gökkuşağı sebze garnitürlü) Merhaba Sevgili Diyetseverler -yeme de yanında yat- bir tarif ile geldim. Üstelik ana malzeme olarak tavuğun göğüs kısmını ve ı Ispanak Yatağında Tavuk (gökkuşağı sebze garnitürlü)
Patlıcan Lazanya Özellikle bariatrik cerrahi hastaları ve zayıflama diyeti yapan bireylerde beslenmenin kısıtlanması nedeniyle beslenme tekdüze Patlıcan Lazanya
Yumurtalı Pazı Kavurması Hem #pratik hem #lezzetli hem de #besleyici #yumurtalı #pazı kavurması! Yumurtalı Pazı Kavurması